Kérdőív minta: Szakdolgozat kérdőív 2. (Mentális felkészülés)

Kérdések

1. 1. Mennyire tartod fontosnak, hogy mentálisan megfelelően felkészülj egy mérkőzésre?

Egyáltalán nem tartom fontosnak

Inkább nem tartom fontosnak

Közepesen tartom fontosnak

Fontosnak tartom

Teljes mértékben fontosnak tartom

2. 2. Mennyire vagy izgulós típus?

Egyáltalán nem

Inkább nem

Közepesen

Inkább igen

Teljes mértékben

3. 3. Amennyiben szoktál izgulni, mennyire tudod kezelni a helyzetet?

Nem vagyok izgulós

Egyáltalán nem tudom kezelni

Inkább nem tudom kezelni

Közepesen tudom kezelni

Tudom kezelni

Teljes mértékben tudom kezelni

4. 4. Mennyire befolyásolja negatív értelemben az izgulás a mérkőzésen mutatott teljesítményedet?

Egyáltalán nem befolyásolja

Inkább nem befolyásolja

Közepesen befolyásolja

Befolyásolja

Teljes mértékben befolyásolja

5. 5. Rendelkezel-e mérkőzés előtti rutinnal, babonával, rituáléval? (Ha a válasz igen, kérlek a jelölésen kívül írd is le mi az?)

Igen

Nem

Igen

6. 6. Van-e a csapatodnak mérkőzések előtti rituáléja? (Ha a válasz igen, kérlek a jelölésen kívül írd is le mi az?)

Igen

Nem

Igen

7. 7. Mennyire érzed motiváltnak magad a mérkőzéseidet megelőzően?

Egyáltalán nem

Inkább nem

Közepesen

Inkább igen

Teljes mértékben

8. 8. Mennyire függ a teljesítményed a motivációs szintedtől?

Egyáltalán nem függ

Inkább nem függ

Közepesen függ

Inkább függ

Teljes mértékben függ

9. 9. A motivációd egy mérkőzést megelőzően inkább belső, vagy inkább külső eredetű?

Inkább belső

Inkább külső

Mindkettő

10. 10. Milyen külső motivációs segítséget használsz a mérkőzéseid előtt? (Több válasz is lehetséges)

Nem használok

Zene hallgatás

Motivációs videó nézése

Vizualizáció

Egyéb:

11. 11. Egyénileg veszel-e igénybe sportpszichológusi segítséget, és ha igen, milyen rendszerességgel?

Nem járok sportpszichológushoz

Évente 1x-2x járok

Havonta járok

Hetente járok

Hetente többször járok

12. 12. Mennyire tartod fontosnak a teljesítményed szempontjából, hogy jársz sportpszichológushoz?

Nem járok

Egyáltalán nem fontos

Inkább nem fontos

Közepesen fontos

Fontos

Kiemelten fontos

13. 13. Melyik korosztályban kezdtél el járni sportpszichológushoz?

Nem járok

U14, vagy az alatt

U16

U18

U21

Felnőtt

14. 14. Mennyire érzed magad koncentráltnak a mérkőzéseidet megelőzően?

Egyáltalán nem

Inkább nem

Közepesen

Inkább igen

Teljes mértékben

Változó

15. 15. Tudnak-e befolyásolni külső tényezők a mérkőzéseid során? (Ha igen, pozitívan, vagy negatívan, és konkrétan milyen tényezők azok?) (Több választás is lehetséges)

Nem

Igen, a szüleim/szurkolók pozitívan befolyásolnak

Igen, a szüleim/szurkolók negatívan befolyásolnak

Igen, a hibás bírói döntések negatívan befolyásolnak

Egyéb:

16. 16. Pozitív, vagy inkább negatív hatással van a teljesítményedre, ha egy mérkőzés az átlagosnál nagyobb téttel bír?

Inkább pozitív

Inkább negatív

Semleges

17. 17. Amennyiben a csapatom büntetőhöz jutna egy mindent eldöntő mérkőzés utolsó másodperceiben döntetlen állásnál…(Amennyiben kapus vagy, ez a kérdés rád nem vonatkozik) (Az esetleges nem választ indokold kérlek)

Jelentkeznék a büntető elvégzésére

Nem jelentkeznék a büntető elvégzésére

Miért nem?

← Vissza a kérdőív mintákhoz

Kérdőív felhasználása

A rendszer készít egy másolatot erről a minta kérdőívről, melyet szabadon felhasználhat és módosíthat.

Ez a kérdőív:

17 kérdésből áll
egy oldalon az összes
kitöltési idő kb. 4.1 perc
Kitölthető változat →

További kérdőív minták Hogyan készítsünk kérdőívet