Online Kérdőív
Belépés Regisztráció

Kérdőív minta: A megváltozott úszóteljesítmények a triatlon élsportban a riói olimpiai kvalifikációs időszaktól számitva

Kérdőív felhasználása →

Kedves Sportoló!

Kutatásomban arra keresem a választ, hogy a koncentrálódott úszó mezőny minek a következménye.

Kérdéseimmel választ szeretnék kapni, hogy milyen mennyiségi és minőségi változások történtek az élsportolók úszóedzésekeit tekintve. A kérdések csak az elmúlt 6 évre vonatkoznak, a riói olimpia kvalifikációs időszak kezdetétől egészen napjainkig.

A kérdőív kitöltése mindösszesen 5-10 percet vesz igénybe.

Kérlek kövesd a kérdésekre vonatkozó instrukciókat.

Az általad megadott adatokat bizalmasan kezelem.

Előre is köszönöm segítséged. 

Bevezető

1. Hány éves vagy?
2. Nem
3. Nemzetiség
4. Hány éve foglalkozol az úszással?
5. Hány éve foglalkozol a triatlonnal?
6. Az elmúlt 6 évben ami az úszást tekinti, változtak-e a körülmények az alábbiak szerint?
8. Az elmúlt 6 évben megváltozott-e a versenyidőszakod és a versenyeid száma?
9. Az elmúlt 6 évben javult-e a versenyeken nyújtott úszó teljesítményed?

Kérdések

1. Az elmúlt 6 évben, milyen típusú versenyeken vettél részt? több variáció is választható
2. Legjobb valaha elért medencés gyorsúszó eredményed Kérlek add meg az úszóidődet és az évszámot amikor megúsztadPl.: 59' (2010)
100m
200m
800m
1500m
3. Van-e bevált rajtpozíciód? Olyan rajtpozíció, amelyből több alkalommal tudtál jól kijönni az úszás végére
4. Amennyiben "igen"-el válaszoltál az előző kérdésre, kérlek válaszd ki, hogy melyik rajtpozíciód vált be legtöbbször?
5. Az elmúlt 6 évben a versenyen hová helyeznéd el magad úszás közben... leggyakrabban szerzett pozícióid
1-15 16-30 31-45 46-60 61- nem tudom
az első bójához érve
az első kör végén
az úszás végén
6. Edzésterhelésre vonatkozó kérdések a versenyidőszakban az elmúlt 6 évben pl.: 1. kérdés - 10-12 (óra), 2. kérdés - 21-24 (km), 3. kérdés - 6 (alkalom) A válaszokban mennyiségekre vagyok kíváncsi.
Hány órát úszol egy héten
Hány km-t úszol egy héten
Hány alkalommal van úszóedzésed egy héten
Az úszóedzéseid közül hányszor van nyílt vizes edzésed egy héten
7. Az elmúlt 6 évben változtak-e az úszásban a következő összetevők? A válaszokat heti felbontásban értelmezd
Igen, növekedett a mennyisége Igen, csökkent a mennyisége Nem változott Nem tudom
Úszó edzések terjedelme
Úszó edzések intenzitása
Úszó edzések gyakorisága
Úszást segítő szárazföldi kiegészítő edzések
Minőségi technikázó edzések terjedelme
8. Az elmúlt 6 évben milyen új, az úszást fejlesztő gyakorlatokat és/vagy eszközök használatát vezetted be?Eszköz és/vagy gyakorlat megnevezése pl.: parachute, azaz ernyővel való úszás vagy tempo trainer használata
9. Nevezd meg azokat a verseny előtt használsz módszereket amelyek az úszóteljesítményedet segítik?Válaszodban kérlek határozd meg a gyakorlatot, módszert és hogy mennyivel (perc, óra) a verseny előtt hajtod végre pl.: 10 fekvőtámasz közvetlen rajt előtt

Köszönöm válaszaidat!

További sikeres edzéseket kívánok :)

Faldum Gábor

← Vissza a kérdőív mintákhoz
Kérdőív felhasználása

A rendszer készít egy másolatot erről a minta kérdőívről, melyet szabadon felhasználhat és módosíthat.

Ez a kérdőív: További kérdőív minták Hogyan készítsünk kérdőívet
Oldalunk Sütiket használ. Bővebben