Online Kérdőív

Belépés Regisztráció

Kérdőív minta: Utazás az egészségért

Kérdőív felhasználása →

Ön is érezte már, hogy hiába utazott el a világ végére, a stressz és a határidőnapló ott lapult a bőrönd alján? Sokan esünk abba a hibába, hogy csak a testünket visszük el nyaralni, de a gondolatainkat otthon hagyjuk a mókuskerékben. Ezt hívják úgy: funkcionális vakáció – pihensz, de nem töltődsz. Éppen ezért indítottam el egy kutatást az utazás és a mentális egészség összefüggéseiről. Szeretném megérteni, mi segít a valódi kikapcsolódásban.

Segítene egy 5 perces kérdőív kitöltésével?

Köszönöm!

Kérdések

1. Ön melyik korosztályhoz tartozik? Ezt a kérdést kötelező megválaszolni.

18-25

26-35

36-45

46-60

60+

2. Kérem adja meg a nemét Ezt a kérdést kötelező megválaszolni.

Férfi

Nő

Nem nyilatkozom

3. Szokott utazni, ha igen milyen gyakran? Ezt a kérdést kötelező megválaszolni.

Nem szoktam.

Szoktam, évente egyszer

Szoktam, évente 2-3 alkalommal

Rendszeresen utazom

4. Mi az utazása célja?

Pihenés

Munka

Más kultúrák megismerése

Történelmi látványosságok, városnézés

Tájak, élőlények felfedezése, természetjárás

Kíváncsiság

Buli, fesztivál

Sportolás

5. Mennyi időt szán egy-egy utazásra?

3-4 nap

1 hét

10-14 nap

1 hónap

6. Mi a legkedvesebb úticélja? Írhat többet is!

7. Mi alapján választ úticélt?

Ár

Időjárás

Ajánlás

Reklám, divatos úticél

A tervezett utazás tematikája (pl. sítábor)

Programlehetőségek

8. Hogyan szervezi az utazást?

Online, saját magam

Utazási irodával

Last minute ajánlat

9. Kivel utazik leggyakrabban?

Egyedül

Családommal

Barátokkal

Párommal

Szervezett csoportos úton sok emberrel

10. Milyen szállásokat preferál?

Luxus wellness hotel

All inclusive hotel

Apartman

Turistaház

Diákszállás

Camping

Átlagos hotel, panzió

12. Az utazás tervezése számára...

Örömforrás

Plusz stresszforrás

Vegyes érzelmek

13. Érez bűntudatot, ha szabadságra megy és nem dolgozik?

Igen

Nem

Vegyes érzelmek

14. Mikor érzi először a mentális ellazulást?

Már az induláskor

Érkezés után

Pár nap elteltével

Nyaralás végén

15. Melyik tényező járul hozzá leginkább a lelki békéjéhez az utazás alatt?

Digitális detox - offline lét

Új környezet

Fizikai aktivitás

Társas kapcsolatok elmélyítése

Időjárás

Magamra fókuszálhatok

16. Mi okozza a legnagyobb feszültséget az utazás során?

Anyagiak

Tömegnyomor

Váratlan helyzetek

Digitális elérhetőség (internet, térerő)

Nem tudja lerakni a munkát

17. Észlelt-e javulást az alábbiakban egy utazás után? Jelölje, ha igen!

Türelem

Kreativitás

Önbizalom

Szorongás csökkenése

Fittség

Alvásminőség

18. Hány napig érzi az utazás pozitív hatását, miután hazaért?

1-2 nap

1 hét

1 hónap

Amíg el nem kezdődik a következő hajtás

19. Segített-e már egy utazás egy nehéz élethelyzet feldolgozásában? (pl. szakítás, munkahelyi kiégés, gyász)

Igen

Nem

20. Megváltoztatta-e már egy utazás az életszemléletét és/vagy prioritásait?

Igen

Nem

21. Hajlandó többet költeni egy útra, ha az kifejezetten a lelki feltöltődését szolgálja?

Igen

Nem

23. Nyitott egy olyan utazásra, ahol a fizikai és- mentális egészsége van előtérbe helyezve?

Régóta vágyom ilyenre!

Nyitott vagyok

Nem érdekel

24. Mit tesz a hétköznapokban a mentális egészségéért?

Coach-hoz járok

Pszichológushoz járok

Egyéb terápiára járok

Barátokkal kibeszéljük a problémáinkat

Könyveket olvasok a témában

Nincs időm ilyenekre

25. Miért menne el egy egészséggel foglalkozó utazásra?

Stresszcsökkentés

Önismeret

Életvezetési elakadás

Kiégés megelőzése

Testmozgás

Kommunikáció fejlesztése

Közösségi élmény

Nőiesség/férfienergia megélése

Karrier-tudatos elvonulás

Nagyon köszönöm, hogy szánt erre energiát!

← Vissza a kérdőív mintákhoz

Kérdőív felhasználása

A rendszer készít egy másolatot erről a minta kérdőívről, melyet szabadon felhasználhat és módosíthat.

Ez a kérdőív:

25 kérdésből áll
egy oldalon az összes
+bevezető +elköszönő
kitöltési idő kb. 6.5 perc
Kitölthető változat →

További kérdőív minták Hogyan készítsünk kérdőívet